반응형 지방합성억제1 가르시니아 다이어트 효과 진짜일까? 체지방 줄이는 원리부터 부작용까지! 다이어트를 결심하는 순간 가장 먼저 고민하게 되는 건 바로 효과적인 체지방 관리입니다. 하지만 매일 운동하고 식단을 지키는 일은 생각보다 훨씬 어렵고, 유지하기도 힘들죠. 그래서 요즘은 과학적으로 검증된 다이어트 보조제를 활용해 체중 감량에 도움을 주려는 분들이 많아졌습니다. 그중에서 ‘가르시니아 캄보지아(Garcinia Cambogia)’ 성분에 대한 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 가르시니아 캄보지아란? 가르시니아 캄보지아는 인도, 인도네시아, 중앙아프리카 등 열대 지역에서 자생하는 호박 모양의 열매입니다.과일 껍질에서 추출한 HCA(하이드록시시트릭애시드) 성분이 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과로 주목받고 있습니다.현재는 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
