반응형 아마씨효소1 갱년기 여성에게 좋은 아마씨 효능과 부작용 알아보기 폐경 후 여성들은 호르몬 불균형으로 인한 여러 가지 질병에 노출될 수 있는데 손발이 차거나, 혈액순환이 잘 안 되며, 여러 가지 소화장애 등도 생길 수 있습니다. 당뇨와 갱년기 여성의 건강에 도움 되는 아마씨 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아마씨 대표 효능 3가지 리그난 아마씨는 린넨의 원료 작물인 '아마'의 씨앗으로 오래전부터 식용과 생약제로 많이 사용되어 왔습니다. 주요 성분인 리그난 (Lignan)은 항암효과와 항산화 효과로 인정을 받고 있습니다. 여성호르몬인 식물성 에스트로겐의 한 종류로 콩의 약 1,370배의 리그난이 함유되어 있어서 폐경 후 여성의 호르몬을 조절하는데 도움이 될 수 있습니다. 또, 리그난 성분이 암생성을 억제해주어 항암효과가 있으며, 특히 호르몬에 민감한 자궁암, 유방암.. 2022. 10. 18. 이전 1 다음 반응형
