반응형 케르세틴1 퀘르세틴 효능과 권장섭취량 / 흡수율 높이는 복용방법 퀘르세틴은 대표적인 파이토케미컬 성분으로 우리나라 사람이 많이 먹는 식재료인 양파에 특히 많이 들어있습니다. 항산화, 항암 작용, 혈관질환과 알츠하이머 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 파이토케미컬 - 과일이나 채소에서 발견할 수 있는 것으로 약물과 비슷한 작용과 역할을 한다. 퀘르세틴 (quercetin) 효능 혈관질환 예방 영국 식품연구소에서 발표한 자료에 의하면 퀘르세틴을 풍부하게 섭취했을 때 혈관 내부의 세포에 퀘르세틴이 분포하여 혈관벽에 지방이 쌓이는 것을 억제해준다고 합니다. 동맥벽이 두꺼워지는 것을 막아주는데 도움이 되며, 혈관 속의 만성 염증을 줄여주어 혈관벽을 튼튼하게 만들고, 막히지 않게 예방해주는 역할을 합니다. 알츠하이머 예방 알츠하이머가 있는 경우 뇌에서 고농도의 '베타-아밀.. 2022. 10. 9. 이전 1 다음 반응형