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경기도 청소년 교통비 지원 신청 및 공유자전거 할인 한도 경기도 청소년 교통비 지원은 청소년의 교통비 절감을 위한 사업입니다. 그동안 대중교통 이용에 한해서 지원이 되었으나 최근 공유자전거 이용도 가능해졌는데요, 신청 및 지원한도, 이용방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 경기도 청소년 교통비 지원 신청대상 신청일 기준 경기도에 주민등록이 있는 13세 ∼ 23세 청소년 본인이면 신청할 수 있습니다. 단, 24세에 탑승한 실적은 지원되지 않으니 참고 바랍니다. 청소년 교통비 지원 바로가기 지급기준 ① 경기버스 단독 통행 및 경기버스 연계된 환승 통행 ② '똑타' 어플을 통한 공유자전거 이용 신청 시 준비사항 교통카드 , 지역화폐, 인증서(간편, 금융, 공동)가 공통으로 필요하고, 공유자전거 이용 시 '똑타' 어플을 설치해야 합니다. ※ 청소년의 선불/후불(본인명의.. 2024. 1. 24.
기후동행카드 구매 및 가격 무인충전기 카드 사용과 따릉이 이용방법 기후동행카드는 1회 요금 충전으로 서울시 지하철과 버스 그리고 따릉이를 30일간 무제한으로 이용할 수 있는 대중교통 통합 정기권입니다. 1월 27일부터 6월 30일까지 시범사업이 진행되는데요, 카드 구매 및 가격, 이용 가능한 노선, 사용방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 기후동행카드 2. 카드 권종 선택 및 가격 3. 실물카드 구매 및 이용방법 4. 모바일카드 구매 및 이용방법 5. 카드 충전 및 재충전 6. 따릉이 이용방법 기후동행카드 바로가기 1. 기후동행카드 1회 요금을 충전하면 30일간 서울시 대중교통과 따릉이를 무제한으로 이용할 수 있는 대중교통 통합 정기권입니다. 기존 교통 정기권과 다르게 이용 횟수 제한이 없고 가격이 저렴하기 때문에 대중교통을 자주 이용하는 분이라면 비용 절약.. 2024. 1. 23.
서울시 기후동행카드 노선별 승하차 가능구간 및 하차 미태그 1월 27일부터 시작되는 서울시 기후동행카드는 사용 시 몇 가지 알아두어야 할 점이 있습니다. 노선별 승하차 구간을 확인하고 하차 시 반드시 카드태그를 해야하며, 하차 미태그 누적 시에는 요금이 발생할 수 있습니다. 기후동행카드 사용전 승하차 가능 구간 및 하차 미태그에 대해 미리 알아두시기 바랍니다. 1. 하차 미태그 기후동행카드 이용할 때는 지하철 & 버스 하차 시 반드시 카드 태그를 해야 합니다. 티머니 카드&페이 바로가기 만약, 동일 사용기간 내에 '하차 미태그'가 누적으로 2회 이상 발생할 경우, 마지막 승차 (하차 미태그 이전 승차) 시점을 기준으로 24시간 동안 카드 사용이 정지되니 하차 시에는 카드 태그를 잊지 말아야 합니다. ▶▶ 기후동행카드 환불 ◀◀ 서울 외 지역 하차 승차 가능역에서.. 2024. 1. 22.
경동맥 초음파 검사 및 결과 건강보험적용 검사비용, 동맥경화협착 추운 날씨가 이어지는 겨울에는 혈관이 좁아져 심뇌혈관계 질환의 발생 위험이 증가하게 됩니다. 이러한 심장 및 뇌혈관 질환은 갑자기 발생하기 때문에 경동맥 초음파 등의 검사를 실시하여 질환 위험을 낮춰주는 것이 중요합니다. 목차 1. 혈관 질환과 경동맥 2. 경동맥 초음파 3. 검사 전 준비 & 검사방법 4. 보험적용 & 검사비용 5. 검사결과 확인 1. 혈관 질환과 경동맥 뇌로 향하는 피의 약 80% 정도가 경동맥을 통하기 때문에 경동맥이 좁아져있다면 심장혈관 및 뇌혈관 질환에 악영향을 미치게 됩니다. 실제 경동맥 협착 정도와 심뇌혈관 협착 정도가 비례한다고 알려져 있으므로 경동맥이 좁아졌다면 심장 및 뇌혈관도 좁아져있다고 볼 수 있습니다. 혈관 질환은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 만성질환이 있거나 비.. 2024. 1. 21.
피임약 복용법 시작 및 휴약기 임신 가능성 부작용 총정리 경구 피임약은 피임을 목적으로 하거나 생리를 미루는 목적으로 복용하게 되는데, 약을 복용해 본 여성이라도 정확한 복용법을 모르는 경우가 많아요. 피임 효과를 높이기 위해서는 스케줄에 맞춰 복용해야 하는데요, 정확한 피임약 복용법과 부작용에 대해서 자세히 알아볼게요~ 목차 1. 경구 피임약 효과 및 종류 2. 피임약 복용법 3. 약 복용을 잊은 경우 4. 피임약 변경 및 임신 5. 주의사항 및 부작용 6. 피임 효과를 떨어뜨리는 성분 1. 경구 피임약 효과 및 종류 효과 경구 피임약에는 에스트로겐과 프로게스테론이라는 호르몬이 함유되어 있습니다. 이 호르몬의 작용으로 난포의 성장과 배란을 억제해 주고 자궁내막을 얇게 만들어서 수정란이 자궁 내에 착상하는 것을 방해하는 역할을 합니다. 자궁경부의 점액 농도를 .. 2024. 1. 20.
경구 피임약으로 생리 기간 조절하는 법, 생리 미루기 앞당기기 해외로 여행을 떠나는 분들이 많은데, 여행 중 생리통 등의 불편을 피하기 위해서 생리를 미루거나 앞당기려는 여성분들이 많습니다. 생리기간 조절을 위해서는 경구 피임약을 복용해야 하는데요, 생리 기간 조절을 위한 약 복용법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 생리 미루는 약 2. 생리 기간 조절 (생리 미루기 / 앞당기기) 3. 기간 조절 실패 이유 1. 생리 미루는 약 생리 기간을 변경해야 할 때 꼭 필요한 약이 바로 '생리 미루는 약'입니다. 그러나 별도의 '생리 미루는 약'이 있는 것은 아니며, 경구 피임약을 복용하여 생리 스케줄을 조정하게 됩니다. 먹는 피임약은 약국에서도 쉽게 구매할 수 있으며, 원래 목적인 피임 이외에도 생리 불순 치료, 생리통 완화, 생리기간 조절 등 다양한 목적으로 .. 2024. 1. 19.
아마존kdp 공책 파일 등록 및 수정 가격설정 회원가입 총정리 아마존은 전 세계 온라인 서비스 중 가장 많은 사람들이 이용하는 곳입니다. 아마존 KDP를 이용하여 내가 만든 공책을 해외로 판매할 수 있는데요, 공책 파일 등록 및 수정, 가격설정 및 회원가입 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 공책 디자인 및 속지 무료다운 2. 아마존KDP 회원가입 3. 본인인증 및 주소등록 4. 아마존 kdp 공책 설정 5. 표지&속지 파일 등록 및 미리 보기 6. 가격 설정 및 검수 7. 검수 반려 및 수정 1. 공책 디자인 및 속지 무료다운 아마존 KDP에서 제작, 배송, CS 등 상품 판매에 필요한 서비스를 대신해주는 서비스입니다. 약간의 노력만 들인다면 비용을 전혀 들이지않고도 나의 상품을 해외로 판매할 수 있으니 꼭 한번 도전해보시기 바랍니다. 제작 가능한 여러 .. 2024. 1. 17.
씬지로이드 씬지록신 갑상선 호르몬 복용시 꼭 알아야할 12가지 갑상선 저하증으로 호르몬이 부족한 경우 합성 갑상선 호르몬제를 복용하게 됩니다. 씬지로이드, 씬지록신 등의 갑상선 호르몬 약은 평생 복용하는 경우가 많아서 약 복용에 대한 걱정이나 주의사항도 많은데요, 복용 시 꼭 알아야 할 12가지에 대해서 확인해 보겠습니다. 씬지로이드, 씬지록신 갑상선 기능 저하증 치료를 위해서는 부족한 호르몬을 보충해 줘야하기 때문에 합성 갑상선 호르몬제를 복용하게 됩니다. 일반적으로 레보티록신(T4) 성분의 씬지로이드 또는 씬지록신을 복용하게 되는데, 혈액 검사를 통해서 본인의 혈중 호르몬 수치를 확인한 후 나이, 체중 등을 고려하여 복용량을 조절하게 됩니다. 1. 평생 약을 먹여야 할까? 갑상선 기능저하증의 원인에 따라 복용해야 하는 기간이 달라질 수 있습니다. 아급성 갑상선염.. 2024. 1. 8.
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