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MSM 효능과 부작용, 식이유황 섭취방법 및 어울리는 영양제 조합 MSM은 먹을 수 있는 유황 즉, 식이유황을 말합니다. 염증 및 관절 통증 완화에 도움이 된다고 알려지면서 관절영양제로 알고 계신 분들이 많은데요, 효능과 부작용, 적정 섭취 용량 등에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. MSM 2. 식이유황 효능 3. 식품 및 섭취방법 4. 영양제 조합 1. MSM MSM은 황을 함유하는 유기황화합물로 칼슘과 인, 칼륨 다음으로 인체에 많이 분포하고 있는 성분입니다. 뼈 및 콜라겐 등의 연골 결합조직에 필수적인 구성성분으로 피부와 모발, 손톱, 발톱, 심장 등 전신에 분포되어 있습니다. 식품의약품안전처에서 관절 및 연골 건강에 도움이 되는 건강기능식품의 기능성 원료로 인정되었으며, 여러 나라에서 관절염과 당뇨성 궤양, 피부경화 등의 증상 완화에 사용되고 있습니다. 2. .. 2023. 10. 31.
경기도 청년 복지포인트 3차 모집, 청년복지포인트 자격유지 및 요건 경기도에서 진행하고 있는 '청년 복지포인트'는 경기도 내 거주하는 청년들에게 연 120만 원을 지원하는 사업입니다. 다음 달부터 3차 모집을 진행하는데요, 총 지원대상 1만 명 모집 예정이니 해당되는 분들은 꼭 신청하셔서 혜택 받으시기 바랍니다. 목차 1. 경기 청년 복지포인트 2. 지원 혜택 및 자격 요건 3. 청년 복지포인트 지급 및 사용기한 1. 경기 청년 복지포인트 경기도에 있는 중소 & 중견기업, 소상공인업체, 공공기관을 제외한 비영리 법인 등에서 근무하는 청년들에게 복지포인트를 지원합니다. 이번에 진행되는 3차 모집에는 약 1만 명을 모집할 예정으로 11월 1일~15일까지 신청을 할 수 있습니다. ⊙ 모집인원 -10,000명 내외 ⊙ 모집기간 - 23년 11월 1일 ~ 11월 15일 18:00.. 2023. 10. 31.
빈대 물린 자국 증상과 치료, 빈대 퇴치제 및 살충제 사용법 총정리 빈대는 '베드버그'라고도 하는데, 최근 우리나라에서도 빠르게 확산되어 문제가 발생하고 있습니다. 특히 살충제에 내성이 생긴 빈대가 많아지면서 완전한 빈대 퇴치는 어려운 실정인데요, 빈대 물림 증상과 치료, 퇴치 방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 빈대란? 2. 빈대 물림 자국 및 증상 3. 치료방법 4. 서식지 확인 5. 제거 및 퇴치제, 살충제 사용법 6. 예방 및 관리방법 1. 빈대란? 빈대는 모기처럼 포유동물의 피를 빨면서 살아가는 흡혈곤충입니다. 몸길이가 약 5~8mm 정도로 작고 납작한 몸통을 하고 있어서 눈에 잘 띄지 않으며, 주로 밤에 활동을 하기 때문에 낮에는 찾아내기 어렵습니다. 빈대는 오로지 동물의 피만을 먹이로 삼고 살아가며, 거의 1년 가까운 기간 동안 굶더라도 숨어서 생존이 .. 2023. 10. 24.
훼라민Q 효과와 부작용 훼라민큐 가격 및 복용법 총정리 갱년기는 폐경 전부터 폐경 후 1년 정도까지 여성 호르몬 부족으로 발생하는 여러 신체적, 정신적을 증상을 의미합니다. 심한 경우 호르몬 대체요법이나 운동요법 등 증상 완화를 위한 다양한 치료가 필요할 수 있는데, 천연 생약 성분이 함유된 갱년기 치료제 훼라민Q에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 동국제약 훼라민Q 2. 효능효과 3. 용량별 가격 및 복용법 4. 서양승마 & 세인트존스워트 5. 주의사항 및 부작용 6. 갱년기 자가진단 1. 동국제약 훼라민Q 훼라민Q는 생약 추출성분인 서양승마와 세인트존스위트가 함유된 여성 갱년기 치료제로, 일반의약품이기 때문에 처방전 없이 약국에서 구입이 가능합니다. 여성은 나이가 들어가면서 여성호르몬인 프로게스테론과 에스트로겐의 분비량이 점차 감소하게 되는데, 이로 인해.. 2023. 10. 21.
크라우드픽 사진 이미지 올리는 방법 및 작가 회원 가입 총정리 크라우드픽은 사진이나 일러스트 등 본인의 창작물을 판매할 수 있는 플랫폼입니다. 평소 찍어둔 사진을 올려 부수입을 올리는 분들도 많아지고 있는데요, 크라우드픽 사진 & 이미지 올리는 방법과 수익 조건, 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 크라우드픽 2. 작가 회원 가입 방법 3. 사진 & 이미지 올리는 법 4. 이미지 관리 및 성과 확인 5. 국내 플랫폼 VS 해외 플랫폼 1. 크라우드픽 크라우드픽은 사진이나 일러스트 등을 창작하는 작가와 이를 필요로 하는 소비자가 쉽게 거래할 수 있도록 해주는 플랫폼입니다. 크라우드픽 바로가기 이러한 판매 플랫폼을 통해서 평소 찍어 두었던 사진 등을 판매하여 수익을 올릴 수 있는데요, 카페에서 커피 마실 때~, 점심 먹을 때~, 산책하다~ 한 장씩 찍어둔 .. 2023. 10. 15.
크라우드픽 수익 정산 및 입금 신청 미리캔버스 키컷스톡 판매 요즘 스톡 사진 판매에 대해서 관심을 가지는 분들이 많은데요, '크라우드픽'은 사진 및 일러스트 등을 판매하고 수익을 얻을 수 있는 플랫폼입니다. 수익 창출을 위한 작가 등록 방법과 수익 정산, 입금 신청 등에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 작가 회원 가입 및 수익금 출금신청 2. 수익 정산 및 수수료 3. 입금 시기 4. 미리캔버스 라이선스 5. 키컷스톡 라이선스 6. 수익금 전환제도 1. 작가 회원 가입 및 수익금 출금 신청 작가 회원 가입 크라우드픽에서 스톡 사진 판매 수익을 창출하기 위해서는 먼저 작가 회원으로 가입해야 합니다. 아래 가입 절차를 확인하시고 순서에 따라 진행하시면 가입이 완료됩니다. 작가 회원 가입 절차 수익금 출금 신청 작가 활동으로 판매 수익이 발생하는 경우 본인의 계좌로 .. 2023. 10. 14.
부산 어린이 교통카드 구매 및 등록 방법 대중교통 무료 부산시에서 10월 6일부터 어린이 대중교통 이용료 무료화를 시작했습니다. 어린이 교통카드를 구매하여 등록한 후 부산 버스, 지하철, 마을버스 이용 시 무료로 이용할 수 있는데요, 구매 및 등록 방법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 부산 어린이 교통카드 2. 교통카드 구매 및 등록 1. 부산 어린이 교통카드 부산에서 시행하는 어린이 대중교통 무료는 12세 이하 어린이라면 모두 적용 받을 수 있는데, 부산에 거주하는 시민뿐만 아니라 부산에 살고 있지 않더라도 무료로 이용할 수 있습니다. 부산 내 시내버스, 마을버스, 도시철도 요금을 모두 무료로 이용이 가능하며, 부산 김해경전철과 동해선, 200번 버스 시외구간은 무료화 적용이 되지 않으니 주의하시기 바랍니다. 무료 혜택은 어린이 교통카드 이용.. 2023. 10. 9.
동백전 후불교통카드 부산 하나 농협은행 체크카드 신청 및 혜택 하루가 다르게 오르는 물가에 대중교통 이용료까지 오르면서 경제적 부담이 점점 커지고 있습니다. 이럴 때는 정부나 시에서 주는 혜택은 무조건 챙기고 봐야 하죠! 동백전 후불교통카드 이용 시 최대 45,000원을 환급받을 수 있는데요, 대중교통을 자주 이용하시는 분이라면 놓치지 마시고 꼭 신청하시기 바랍니다. 목차 1. 동백전 후불교통카드 2. 동백전 교통카드 신청 방법 3. 후불교통 체크카드 종류 4. 동백패스 가입 1. 동백전 후불교통카드 부산에서는 대중교통 통합할인제로 '동백패스 후불교통카드'를 시행하고 있습니다. 대중교통 이용료를 월 45,000원 이상 사용하는 경우 최대 45,000원까지 동백전으로 환급받을 수 있기 때문에 대중교통 자주 이용하는 분이라면 꼭 신청하셔야 합니다. 동백전 후불교통카드 .. 2023. 10. 7.
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