반응형 분류 전체보기353 다이어트 효과를 높여줄 영양성분 5가지 흘러내리는 뱃살~어쩌면 좋을까요.. 배와 허리, 엉덩이가 하나가 되는 느낌... 살찌면 가장 표 나는 곳이 뱃살인데요, 얼굴이 아무리 어려 보여도 배가 나와있으면 10살은 더 들어 보이는 것 같습니다. 다이어트 약은 몸에 안 좋을 것 같고, 특히 이름 모를 다이어트 약들은 나쁜 성분이 들었다는 얘기도 많아서 먹을 용기도 안 나더라고요. 효과는 좀 작더라도 안전하게 먹을 수 있는 영양제를 먹는 게 더 낫지 않을까~싶습니다. 짧은 시간이라도 매일 운동하면서 에너지를 높여주고, 지방분해도 도움이 되는 성분이라면 다이어트에도 도움이 될 테니까요. 다이어트 상식 다이어트를 시작할 분이라면 기본으로 알아두면 좋은데, 체중을 줄일 때는 인슐린과 글루카곤이 매우 중요합니다. 이 두 가지가 잘 조절되어야만 효과적으로 살.. 2021. 11. 8. 이전 1 ··· 86 87 88 89 다음 반응형