반응형 분류 전체보기422 빅이슈 잡지는 어떤걸까? 궁금증 해결하기 빅이슈(BIG ISSUE) 잡지란? 거리를 지나다 보면 가끔 보이는 분들이 계시죠~ 빨간 모자와 빨간 조끼를 입고 조용히 서 계시는 분들. 저도 예전에 처음 봤을 때는 공공 근로하시는 분인가 했었어요. 자세히 보면 얇은 책을 몇 권 전시해두고 팔고 있으십니다. 말없이 조용히 서 계시기 때문에 빨간 모자가 아니었다면, 모르고 지나칠 정도입니다. 빅이슈에 대한 궁금증이 해결된건 TV 프로그램을 통해서였어요. 어떤 다큐프로였는데, '빅이슈'에서 일하시는 분들과 도움받는 분들에 대해서 나오더라고요. 알고 보니 거리에서 생활하시는 분들께 자립할 수 있도록 도움을 주는 프로그램이었습니다. 자립을 마음먹고 사무실을 방문하게 되면, 먼저 빅이슈 잡지 10권을 무료로 받을 수 있습니다. 이 잡지 10권을 다 팔면 7만 .. 2021. 11. 8. 다이어트 효과를 높여줄 영양성분 5가지 흘러내리는 뱃살~어쩌면 좋을까요.. 배와 허리, 엉덩이가 하나가 되는 느낌... 살찌면 가장 표 나는 곳이 뱃살인데요, 얼굴이 아무리 어려 보여도 배가 나와있으면 10살은 더 들어 보이는 것 같습니다. 다이어트 약은 몸에 안 좋을 것 같고, 특히 이름 모를 다이어트 약들은 나쁜 성분이 들었다는 얘기도 많아서 먹을 용기도 안 나더라고요. 효과는 좀 작더라도 안전하게 먹을 수 있는 영양제를 먹는 게 더 낫지 않을까~싶습니다. 짧은 시간이라도 매일 운동하면서 에너지를 높여주고, 지방분해도 도움이 되는 성분이라면 다이어트에도 도움이 될 테니까요. 다이어트 상식 다이어트를 시작할 분이라면 기본으로 알아두면 좋은데, 체중을 줄일 때는 인슐린과 글루카곤이 매우 중요합니다. 이 두 가지가 잘 조절되어야만 효과적으로 살.. 2021. 11. 8. 이전 1 ··· 103 104 105 106 다음 반응형
