피임약 복용법 시작 및 휴약기 임신 가능성 부작용 총정리

 

경구 피임약은 피임을 목적으로 하거나 생리를 미루는 목적으로 복용하게 되는데, 약을 복용해 본 여성이라도 정확한 복용법을 모르는 경우가 많아요. 피임 효과를 높이기 위해서는 스케줄에 맞춰 복용해야 하는데요, 정확한 피임약 복용법과 부작용에 대해서 자세히 알아볼게요~

 

목차

1. 경구 피임약 효과 및 종류
2. 피임약 복용법
3. 약 복용을 잊은 경우
4. 피임약 변경 및 임신 
5. 주의사항 및 부작용
6. 피임 효과를 떨어뜨리는 성분

 

 

1. 경구 피임약 효과 및 종류

 

효과

 

경구 피임약에는 에스트로겐과 프로게스테론이라는 호르몬이 함유되어 있습니다.

 

이 호르몬의 작용으로 난포의 성장과 배란을 억제해 주고 자궁내막을 얇게 만들어서 수정란이 자궁 내에 착상하는 것을 방해하는 역할을 합니다. 

 

자궁경부의 점액 농도를 높여 끈끈하게 만들어서 정자가 통과하지 못하도록 막아주는 역할을 합니다.

 

▶ 생리 미루는 방법 ◀

 

또한 생리 일정을 미루거나 앞당기는 용도로 사용할 수 있습니다. 

 

피임약 하면 부작용을 먼저 떠올리는 경우가 많지만 피임 목적 이외에도 다양한 용도로 사용되고 있는 약이기도 합니다.

 

 

난소 세포의 파괴 및 재생이 적게 일어나게 하여 난소암 발생률이 낮아질 수 있으며, 생리기간과 양을 감소시켜 자궁내막암 발생률을 낮추는데 도움 됩니다.

 

실제로 경구 피임약을 5년 이상 복용하면 난소암 40%, 자궁내막암은 60%가량 예방효과를 볼 수 있다고 알려져 있습니다.

 

그러나 부작용 또한 있기 때문에 피임약 복용이 필요한 경우에는 전문가와 상의하여 정확한 용량과 용법을 지켜서 복용해야겠습니다. 

 

 종류

 

피임약은 처방전 없이 약국에서 구매 가능한 일반의약품과 처방전이 필요한 전문의약품이 있습니다. 호르몬 함량도 다양하게 있기 때문에 제품 선택에 어려움을 느낀다면 병원을 방문하여 본인에게 적합한 약으로 선택하는 것이 좋습니다.

 

프로게스테론은 1~4세대까지 다양한 종류가 있는데, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 피임약의 경우 2~3세대가 함유되어 있습니다.

 

 

2세대 피임약은 1세대 약의 부작용인 부작용을 개선하였으나, 남성 호르몬인 안드로겐과 비슷한 구조를 하고 있어서 여드름, 다모증 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 

 

3세대의 경우 안드로겐 부작용이 줄어든 반면, 2세대 약에 비해 혈전 위험성이 높아질 수 있습니다. 

 

4세대 프로게스테론은 처방용 피임약에 들어있는데, 목적 이외 생리 전증후군, 심한 생리통, 중등도 여드름 등의 치료에 사용되기도 합니다.

 

그러나 4세대의 경우 혈전 위험이 높은 성분이기 때문에 반드시 의사 처방이 필요합니다.

 

⊙ 일반 의약품

: 마이보라, 미니보라 30, 트리퀼라, 에이리스 등

 

⊙ 처방 피임약

: 클래라, 야즈, 야스민 등

 

 

처음 복용하는 경우

 

처음 복용하게 되면 생리혈이 묻어나는 부정출혈이 발생할 수 있으나, 약을 계속 복용하면 증상이 점차 사라지게 됩니다. 

 

일반 의약품 중 3세대 (마이보라 등) 약은 부작용 및 비용 부담이 적기 때문에 처음 복용하는 여성들도 편하게 복용이 가능합니다. 

 

단, 혈전에 대한 부작용이 생길 수 있으므로 비만이거나 혈전 위험이 높은 여성이라면 2세대 피임약을 복용하는 것이 좋습니다. 

 

2. 피임약 복용법

 

피임약은 생리 시작 첫날부터 매일 거르지 않고 같은 시간에 한 알씩 복용하면 됩니다.

 

한 달용 패키지 피임약의 경우 종류마다 휴약기간이 다를 수 있으나, 대부분 한 달 치를 복용하고 이후 휴약기를 가지며 이 기간에 생리를 하게 됩니다.

 

 

피임을 목적으로 복용한다면 생리 첫날부터 복용하기 시작해야 하고, 매일 같은 시간에 규칙적으로 복용해야 합니다.

 

생리 시작 첫날부터 시작하여 21일간, 매일 1회 1정을 일정한 시간에 복용하고, 이후 7일 동안 휴약을 하게 됩니다. 7일간의 휴약기간이 지난 후에는 생리가 끝나지 않았더라도 8일째부터 다시 약 복용을 시작해야 합니다.

 

3주 복용 & 1주 휴약 기간으로 총 4주를 한 싸이클로 보면 되는데, 장기 복용하는 경우에는 이 주기를 계속 반복한다고 생각하면 됩니다. 

 

피임약은 규칙적으로 복용하는 것이 중요하기 때문에 '아침 식사 후', ' 저녁 식사 후' 등과 같이 일정한 시간이 미리 정해두고 복용하는 것이 좋습니다. 

 

만약, 약 복용한 이후 메스꺼움 나타나는 경우에는 보다는 저녁 시간대 잠들기 직전에 먹는 것이 편합니다. 

 

 

해외여행을 떠날 예정이라면 방문 지역에 따라 시차가 발생할 수 있으므로 이를 고려하여 복용시간을 미리 정해두는 것이 좋습니다. 

 

 

생리 중간에 복용한 경우

 

생리 첫날부터 복용하지 못하고 중간부터 복용하기 시작했다면, 최소 7일간 복용한 후부터 피임 효과가 나타나게 됩니다. 따라서 복용 후 7일 동안은 임신 가능성이 있으므로 다른 피임방법을 병행해야 안전합니다. 

 

중단 후 생리 시작일

 

약 복용을 중단하면 약 2~3일 이내에 생리를 시작하게 됩니다.

 

3. 약 복용을 잊은 경우

 

피임약은 호르몬제이기 때문에 작은 용량에도 변동이 크게 나타날 수 있으므로 매일 일정한 시간에 복용하는 중요합니다. 간혹 깜빡하고 복용을 잊은 경우 있는데, 이때는 당황하지 말고 시간이 얼마나 지났는지 확인 후 대처해야 합니다. 

 

 

1알 안 먹은 경우

 

원래 복용하는 시간으로부터 12시간 이내에 알았다면, 생각난 즉시 1알을 복용하고, 다음날부터 정한 시간 정상적으로 복용을 이어가면 됩니다.

 

만약 12시간 이상 지난 후 알게 되었다면, 시간에 따라서 같은 날 2알 한꺼번에 복용할 수도 있습니다.

 

2알 안 먹은 경우

 

복용 주차에 따라 복용 방법이 달라지게 됩니다. 

 

⊙ 첫 1.2주 차

 

확인한 즉시 하루 전날 약 1알과 당일 날짜의 약 1알, 즉 2알을 한 번에 복용해야 합니다. 이후 기존 복용시간대에 1알씩 복용을 이어가면 되는데, 이때는 피임 효과가 떨어지기 때문에 7일간 추가적인 피임을 시행해야 합니다.

 

 

⊙ 3주 차

 

휴약기 없이 바로 새 포장 약 복용을 시작하고 7일간 추가적인 피임을 병행하면 됩니다. 

 

3알 안 먹은 경우

 

이 경우에는 아래 두 가지 방법 중 본인에게 편한 방법을 선택하여 진행하면 됩니다. 

 

① 휴약기 없이 바로 새 포장 약을 시작하며,  7일간 보조 피임을 병행한다.

 

② 해당 기간에 바로 7일 휴약기간을 가지고, 이후 새롭게 피임약 복용을 시작한다. 

 

4. 피임약 변경 및 임신

 

피임약 변경

 

기존에 복용하고 있는 피임약을 다른 종류로 바꾸길 원한다면, 현재 복용 중인 약의 주기를 모두 마치고 나서 새로운 주기를 시작할 때 원하는 제품으로 변경하면 됩니다. 

 

 

임신 가능 시기

 

피임약 복용을 하다가 임신을 계획할 경우, 약 중단을 하고 이후 약 2~3번의 생리 주기를 거쳐야 정상적인 생리 및 배란이 자리 잡을 수 있습니다. 

 

5. 주의사항 및 부작용

 

주의사항

 

첫 3개월은 적응 기간이므로 불규칙한 출혈, 메스꺼움, 구토, 편두통, 부종 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 

 

특히 첫 복용 후 3개월 동안은 혈전 발생 가능성이 높아지는 기간이기 때문에 각별히 주의해야 합니다. 3개월 이상 지난 후부에는 이러한 불편 증상과 혈전 위험이 점차 줄어들게 됩니다.

 

부작용

 

피임약 종류 및 약 복용 기간에 따라 부작용이 다르게 나타날 수 있습니다. 

 

일반적으로 무정출혈, 무월경, 생리과다, 생리통, 복부 팽창, 변비, 가슴 압통, 두통, 체중 증가, 신경과민, 여드름, 지성피부, 다모증, 우울증 등이 나타날 수 있습니다. 

 

 

⊙ 아래 사항에 해당한다면 약을 즉시 중단하고 병원에 방문해야 합니다. 

 

• 약 복용 이후 심한 두통 또는 편두통이 반복됨.
• 혈압이 140/90mmHg 이상으로 상승하는 경우.
• 수술 또는 장거리 비행 예정
• 불규칙한 출혈이 지속되는 경우.
• 항결핵제, 항전간제 등의 약을 복용하는 경우.

 

복용 금기 및 주의 대상

 

35세 이상의 여성, 비만, 흡연자, 고혈압 환자, 혈전색전증, 혈전유병력자, 유방암 & 자궁내막암 환자 및 유병력자, 편두통 환자, 수술 후 장기간 움직이지 못하는 환자, 혈관 변성을 동반한 중증 당뇨병 환자

 

6. 피임 효과를 떨어뜨리는 성분

 

경구 피임약과 항생제를 함께 먹으면, 피임약의 효과가 감소하기 때문에 피임 실패로 이어질 가능성이 있습니다.

 

따라서 경구 피임약과 항생제는 함께 복용하지 말아야 하며, 두 약물을 함께 먹어야 하는 상황이라면, 피임약 복용 이외에 추가 피임법을 함께 실시해야 합니다.

 

 

또한 간질약, 철분제, 승마추출물, 식물성 에스트로겐, 감초, 익모초, 쏘팔메토 등도 경구 피임약의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

경구 피임약으로 생리 기간 조절하는 법, 생리 미루기 앞당기기